インディバエステの効果について

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インディバエステは冷え性改善に最適

身体が冷えていると血行不良をまねき、免疫力低下につながります。
また、新陳代謝低下や痩せにくく病気になりやすい身体になります。
冷え性は、体調不良やダイエット効果がでにくい体質へと身体を変化させます。

 

インディバエステは、高周波を発生させる機器を用いて冷え性を体内から改善するため
ダイエットや美肌などにも有効です。
なぜなら、温熱効果で体内細胞の活動が活発になり新陳代謝も活発になります。
そうすると、老廃物や毒素を体外へ排出するデトックス効果も高まります。
これは、蓄積したがんこな脂肪であるセルライトの解消にも有効です。

 

エステの施術方法は、まずは施術部分にクリームを塗布します。
その後に、金属板を身体の下に敷き
身体の上から高周波を発生させる円盤状の機器を施術部分にあてて動かしていきます。
すると、施術部分は身体の奥からぽかぽかと温まっていきます。
痛みはなく気持ちがよい為、途中で眠ってしまわれる方も多いです。
安全な施術の為、毎日の施術が可能です。
 

 

インディバエステを定期的におこなうことで、血行不良が改善されていきます。
さらに冷え性を改善する為に、入浴はしっかり湯船につかり温まりましょう。
また、入浴後にアロマオイルなどでマッサージする事で血行が促進されます。

 

日々の生活の中に、ストレッチを取り入れるのもおすすめです。
ストレッチは、硬くなった筋肉や関節をほぐして血行を促進していきます。
また、運動をおこなう際の怪我の予防にもつながります。
もちろん、運動をおこなう事も血行改善の良い方法です。

体内環境を整えるインディバエステ

最近話題のインディバエステには、体内環境を整えるデトックス効果があります。
デトックスとは、体内の新陳代謝を活性化させることで
体内に蓄積された毒素が排出される事を言います。
体内に毒素が蓄積される原因は、乱れた食生活や不規則な生活だと言われています。
腸内に蓄積されている宿便なども毒素と言えるでしょう。

 

体内の毒素は、運動で汗をかいたり、
入浴の時に湯船にしっかりとつかり汗をかく事で排出できます。
しかし、インディバエステでは高周波を発生させる機器を用いて
身体内部の細胞を温め体温を上げることで新陳代謝を活発にさせることができます。
そうすると、蓄積されていた脂肪が燃焼されてダイエットとなり
新陳代謝に大事な血行もよくなります。
このような効果で、体内の新陳代謝を活発化させて
体内の蓄積された毒素や脂肪に働きかけていきます。
体内からデトックスをおこない、体内環境を整えていきます。
その為、インディバエステの施術を始めた最初の内は
10日に1度ぐらいの周期で通われると効果がでやすいと言われています。

 

体内環境を整える為には、蓄積される毒素自体を少なくすることも大切です。
その為、生活を規則正しく整えましょう。
睡眠をしっかりとり、適度な運動やストレス発散にも努めましょう。
また、バランスの取れた食生活を心掛けましょう。

 

体内の毒素をスムーズに排出する為に、水分をたくさんとり汗もたくさんかくように努めましょう。
インディバエステの施術を続けながら、
その他の方法も組み合わせて体内環境を整えていきましょう。
 

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